Εκδηλώσεις ενδιαφέροντος έως 26/10/26
Πιστοποιημένο πρόγραμμα Ανάλυσης παιδικού ιχνογραφήματος (ζωγραφιάς) - σεμινάριο

Ψυχολογία της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας

Εξ αποστάσεως επιμορφωτικό σεμινάριο

Διεξάγεται από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης ΕΥΔΟΚΙΜΟΣ

Το online σεμινάριο: Ψυχολογία της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας απευθύνεται σε ενήλικες που ενδιαφέρονται να γνωρίσουν σε βάθος την ψυχολογία της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας ή να εμπλουτίσουν τις θεωρητικές τους γνώσεις σχετικά με τους ψυχολογικούς παράγοντες που επηρεάζουν την προσωπική ανάπτυξη, την αυτοεκτίμηση, την επίδοση και την ψυχική ευημερία. Ενδεικτικά, απευθύνεται σε κάθε ενδιαφερόμενο από 18 ετών και άνω για την ενίσχυση του βιογραφικού του και στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης επαγγελματικής κατάρτισης και επιμόρφωσης ενηλίκων. Επίσης απευθύνεται σε: • Επαγγελματίες ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής που επιθυμούν να διευρύνουν τις θεωρητικές τους γνώσεις σχετικά με την τελειομανία, τον φόβο αποτυχίας και τις ψυχολογικές τους επιπτώσεις. • Εκπαιδευτικούς και επαγγελματίες της εκπαίδευσης που ενδιαφέρονται να κατανοήσουν τις τελειομανικές τάσεις, το άγχος επίδοσης και τον φόβο αποτυχίας σε μαθητές και φοιτητές. • Επαγγελματίες διοίκησης ανθρώπινου δυναμικού, στελέχη επιχειρήσεων και επαγγελματίες οργανωσιακής ανάπτυξης που επιθυμούν να γνωρίσουν τις ψυχολογικές διαστάσεις της τελειομανίας στο εργασιακό περιβάλλον. • Επαγγελματίες κοινωνικής φροντίδας, κοινωνικούς επιστήμονες και συμβούλους επαγγελματικού προσανατολισμού με ενδιαφέρον για τις επιδράσεις των υπερβολικών προσδοκιών και του φόβου αποτυχίας στην ανθρώπινη συμπεριφορά. • Φοιτητές και αποφοίτους ψυχολογίας, παιδαγωγικών, κοινωνικών και ανθρωπιστικών επιστημών που επιθυμούν συστηματική θεωρητική επιμόρφωση στο συγκεκριμένο επιστημονικό πεδίο.
Διάρκεια προγράμματος:
⏱️ 440 ώρες / 10 μήνες

🏷️ Μόλις με 25 € / μήνα
🎁 ΔΩΡΟ 4 μήνες διδάκτρων με προεξόφληση
✔️ Άμεση έναρξη – χωρίς αναμονές
✔️ Εξ αποστάσεως ασύγχρονη παρακολούθηση
Κωδικός σεμιναρίου: 5.359


Το εξ αποστάσεως σεμινάριο: Ψυχολογία της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας προσφέρει μια ολοκληρωμένη και συστηματική επιμόρφωση στις ψυχολογικές διαστάσεις της τελειομανίας, στις αιτίες και στους μηχανισμούς ανάπτυξης του φόβου αποτυχίας, καθώς και στις επιδράσεις τους στη σκέψη, στο συναίσθημα, στη συμπεριφορά και στην προσωπική και κοινωνική λειτουργικότητα. Μέσα από 19 θεματικές ενότητες και 250 υποενότητες, οι επιμορφούμενοι προσεγγίζουν τις βασικές επιστημονικές θεωρίες, τους γνωστικούς και συναισθηματικούς μηχανισμούς, τις αναπτυξιακές και κοινωνικοπολιτισμικές επιδράσεις και τις σχέσεις της τελειομανίας με την αυτοεκτίμηση, την ψυχική υγεία, την εκπαίδευση, την εργασία και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσης τη θεωρητική παρουσίαση σύγχρονων ψυχολογικών προσεγγίσεων, ψυχομετρικών εργαλείων και ερευνητικών δεδομένων, προσφέροντας μια σφαιρική επιστημονική κατανόηση του αντικειμένου.

Το σεμινάριο έχει αποκλειστικά επιμορφωτικό χαρακτήρα, δεν περιλαμβάνει πρακτική άσκηση ή βιωματική εκπαίδευση και δεν υποκαθιστά την εξειδικευμένη κλινική εκπαίδευση ή τις επαγγελματικές προϋποθέσεις για την άσκηση ψυχολογικού ή ψυχοθεραπευτικού έργου.

Οι συμμετέχοντες:
• Κατανοούν τις βασικές έννοιες, τις θεωρητικές προσεγγίσεις και τους γνωστικούς, συναισθηματικούς, αναπτυξιακούς και κοινωνικούς μηχανισμούς της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας, αναγνωρίζοντας τους παράγοντες που επηρεάζουν την αυτοαξιολόγηση, τις προσδοκίες επίδοσης και την ανθρώπινη συμπεριφορά.
• Εξοικειώνονται με τις κλασικές και σύγχρονες επιστημονικές θεωρίες της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας, κατανοώντας τη σχέση τους με την αυτοεκτίμηση, το άγχος επίδοσης, την αυτοκριτική, την προσωπικότητα, την ψυχική υγεία, τις συμπεριφορές αποφυγής και το κοινωνικοπολιτισμικό περιβάλλον.
• Αναπτύσσουν δεξιότητες κριτικής κατανόησης, ανάλυσης και σύγκρισης θεωρητικών προσεγγίσεων και ερευνητικών ευρημάτων, διακρίνοντας την υγιή επιδίωξη υψηλών στόχων από τη δυσλειτουργική τελειομανία και αναγνωρίζοντας τη σημασία της ψυχικής ανθεκτικότητας, της αυτοσυμπόνιας, της αποδοχής της ατέλειας και των επιστημονικών και δεοντολογικών ορίων.
• Εξελίσσονται επαγγελματικά ισχυροποιώντας το βιογραφικό τους


Το πρόγραμμα διεξάγεται από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης ΕΥΔΟΚΙΜΟΣ, αδειοδοτημένο από το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού με αριθμό απόφασης Κ6/162254 και πιστοποιημένο από τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π.).

Αδειοδοτημένο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης (ΚΔΒΜ) από το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού με αριθμό απόφασης Κ6/162254 και πιστοποιημένο από τον Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π


Σε επίπεδο γνώσεων, οι επιμορφούμενοι αναμένεται:
• Να κατανοούν τις βασικές έννοιες, τις διαστάσεις και τις επιστημονικές θεωρίες της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας.
• Να γνωρίζουν τους αναπτυξιακούς, γνωστικούς, συναισθηματικούς και κοινωνικούς παράγοντες που συνδέονται με τη διαμόρφωση και τη διατήρησή τους.
• Να διακρίνουν τις τελειομανικές επιδιώξεις από τις τελειομανικές ανησυχίες και την υγιή επιδίωξη υψηλών επιδόσεων.
• Να κατανοούν τη σχέση της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας με την αυτοεκτίμηση, την προσωπικότητα, την ψυχική υγεία και τις συμπεριφορές αποφυγής.
• Να γνωρίζουν τις βασικές θεωρητικές προσεγγίσεις, τα ψυχομετρικά εργαλεία και τα σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν τα δύο φαινόμενα.

Σε επίπεδο δεξιοτήτων, οι επιμορφούμενοι αναμένεται:
• Να αναλύουν θεωρητικά τις γνωστικές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές εκδηλώσεις της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας.
• Να διακρίνουν τους ψυχολογικούς μηχανισμούς που συνδέουν τις υπερβολικές προσωπικές απαιτήσεις με το άγχος επίδοσης και την αποφυγή της αποτυχίας.
• Να συγκρίνουν διαφορετικές επιστημονικές θεωρίες και ερμηνευτικά μοντέλα για την τελειομανία και τον φόβο αποτυχίας.
• Να ερμηνεύουν τη σημασία των οικογενειακών, εκπαιδευτικών, επαγγελματικών και κοινωνικοπολιτισμικών παραγόντων στη διαμόρφωση τελειομανικών χαρακτηριστικών.
• Να αξιολογούν κριτικά επιστημονικές πληροφορίες και ερευνητικά ευρήματα σχετικά με τις ψυχολογικές συνέπειες της τελειομανίας.

Σε επίπεδο ικανοτήτων, οι επιμορφούμενοι αναμένεται:
• Να συνθέτουν θεωρητικές γνώσεις για την ολοκληρωμένη κατανόηση της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας.
• Να αναγνωρίζουν τη σύνθετη αλληλεπίδραση προσωπικών, αναπτυξιακών και κοινωνικών παραγόντων στην εκδήλωση των δύο φαινομένων.
• Να διαμορφώνουν επιστημονικά τεκμηριωμένη αντίληψη για τις διαφορές μεταξύ υψηλών προσωπικών στόχων και δυσλειτουργικών τελειομανικών απαιτήσεων.
• Να κατανοούν τη σημασία της ψυχολογικής ανθεκτικότητας, της αυτοσυμπόνιας και της αποδοχής της ατέλειας στο πλαίσιο της σύγχρονης ψυχολογικής θεωρίας.
• Να προσεγγίζουν με επιστημονική υπευθυνότητα, κριτική σκέψη και σεβασμό στα επαγγελματικά όρια ζητήματα που αφορούν την τελειομανία, τον φόβο αποτυχίας και την ψυχική υγεία.


Το σεμινάριο: Ψυχολογία της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας απευθύνεται σε ενήλικες που ενδιαφέρονται να γνωρίσουν σε βάθος την ψυχολογία της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας ή να εμπλουτίσουν τις θεωρητικές τους γνώσεις σχετικά με τους ψυχολογικούς παράγοντες που επηρεάζουν την προσωπική ανάπτυξη, την αυτοεκτίμηση, την επίδοση και την ψυχική ευημερία.

Ενδεικτικά, απευθύνεται σε κάθε ενδιαφερόμενο από 18 ετών και άνω για την ενίσχυση του βιογραφικού του και στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης επαγγελματικής κατάρτισης και επιμόρφωσης ενηλίκων. Επίσης απευθύνεται σε:
• Επαγγελματίες ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής που επιθυμούν να διευρύνουν τις θεωρητικές τους γνώσεις σχετικά με την τελειομανία, τον φόβο αποτυχίας και τις ψυχολογικές τους επιπτώσεις.
• Εκπαιδευτικούς και επαγγελματίες της εκπαίδευσης που ενδιαφέρονται να κατανοήσουν τις τελειομανικές τάσεις, το άγχος επίδοσης και τον φόβο αποτυχίας σε μαθητές και φοιτητές.
• Επαγγελματίες διοίκησης ανθρώπινου δυναμικού, στελέχη επιχειρήσεων και επαγγελματίες οργανωσιακής ανάπτυξης που επιθυμούν να γνωρίσουν τις ψυχολογικές διαστάσεις της τελειομανίας στο εργασιακό περιβάλλον.
• Επαγγελματίες κοινωνικής φροντίδας, κοινωνικούς επιστήμονες και συμβούλους επαγγελματικού προσανατολισμού με ενδιαφέρον για τις επιδράσεις των υπερβολικών προσδοκιών και του φόβου αποτυχίας στην ανθρώπινη συμπεριφορά.
• Φοιτητές και αποφοίτους ψυχολογίας, παιδαγωγικών, κοινωνικών και ανθρωπιστικών επιστημών που επιθυμούν συστηματική θεωρητική επιμόρφωση στο συγκεκριμένο επιστημονικό πεδίο.


Η μέθοδος υλοποίησης του σεμιναρίου: Ψυχολογία της τελειομανίας και του φόβου αποτυχίας είναι δομημένη με γνώμονα την ευελιξία, την επιστημονική εγκυρότητα και την υποστήριξη της αυτόνομης μάθησης. Ακολουθεί η αναλυτική παρουσίαση της μεθοδολογίας:
• Μορφή εκπαίδευσης: Το πρόγραμμα υλοποιείται με τη μέθοδο της εξ αποστάσεως ασύγχρονης τηλεκατάρτισης. Οι επιμορφούμενοι έχουν πρόσβαση στο υλικό μέσω της πλατφόρμας Moodle, ώστε να προσαρμόζουν τη μελέτη στον δικό τους χρόνο και ρυθμό, ενισχύοντας την εκπαιδευτική τους αυτονομία.
• Δομή και ροή υλικού: Η εκπαιδευτική διαδικασία είναι σπονδυλωτή. Το υλικό του προγράμματος διατίθεται στους επιμορφούμενους σταδιακά κάθε μήνα.
• Εκπαιδευτικό υλικό: Στο σύνολο των ενοτήτων περιλαμβάνονται:
– Λέξεις-κλειδιά και στόχοι: Για τον γρήγορο προσανατολισμό του επιμορφούμενου.
– Προσδοκώμενα αποτελέσματα: Σαφής προσδιορισμός των γνώσεων και δεξιοτήτων που θα αποκτηθούν.
– Εκπαιδευτικό υλικό σε μορφή κειμένου: οι επιμορφούμενοι έχουν στη διάθεσή τους εκπαιδευτικό υλικό σε μορφή κειμένου (pdf)
– Διαφάνειες: Παρουσίαση των βασικών σημείων της θεωρίας
– Μελέτες περίπτωσης: Παραδείγματα και μελέτες περίπτωσης.
– Υποστηρικτικά εργαλεία: Γλωσσάρι όρων για την αποσαφήνιση της ορολογίας και βιβλιογραφικές αναφορές για περαιτέρω έρευνα.


Τα προαπαιτούμενα για την παρακολούθηση του προγράμματος είναι:
Σύνδεση στο διαδίκτυο, γνώσεις χρήσης Η/Υ και ύπαρξη λογαριασμού ηλεκτρονικής αλληλογραφίας (email) για επικοινωνία με τον επιστημονικό υπεύθυνο.

Το σεμινάριο περιλαμβάνει τις παρακάτω ενότητες:

• Η έννοια της τελειομανίας στη σύγχρονη ψυχολογία
• Η ιστορική εξέλιξη της επιστημονικής μελέτης της τελειομανίας
• Η διάκριση μεταξύ τελειομανίας και επιδίωξης της αριστείας
• Η τελειομανία ως πολυδιάστατο ψυχολογικό χαρακτηριστικό
• Η αυτοπροσανατολισμένη τελειομανία
• Η κοινωνικά επιβαλλόμενη τελειομανία
• Η τελειομανία που κατευθύνεται προς τους άλλους
• Η διάκριση τελειομανικών επιδιώξεων και ανησυχιών
• Η προσαρμοστική και δυσπροσαρμοστική διάσταση της τελειομανίας
• Η διαφορά υψηλών προτύπων και άκαμπτων απαιτήσεων
• Η τελειομανία ως χαρακτηριστικό και ως κατάσταση
• Η σχέση τελειομανίας και ψυχολογικής ακαμψίας
• Η τελειομανική αυτοαξιολόγηση
• Η υποκειμενική αντίληψη του τέλειου

• Ο ορισμός του φόβου αποτυχίας
• Η διάκριση φόβου αποτυχίας και φυσιολογικής ανησυχίας
• Ο φόβος αποτυχίας ως γνωστική και συναισθηματική διεργασία
• Η θεωρία κινήτρων επίτευξης του Atkinson
• Η θεωρία ανάγκης επίτευξης του McClelland
• Η θεωρία αυτοαξίας του Covington
• Η θεωρία στόχων επίτευξης
• Η θεωρία προσδοκίας και αξίας
• Η θεωρία αυτοπροσδιορισμού
• Η αποτυχία ως απειλή της ταυτότητας
• Ο φόβος της ντροπής
• Ο φόβος υποτίμησης της προσωπικής αξίας
• Ο φόβος αβεβαιότητας για το μέλλον
• Ο φόβος απώλειας της αποδοχής σημαντικών άλλων
• Ο φόβος απογοήτευσης σημαντικών προσώπων
• Η αντικειμενική και υποκειμενική αποτυχία

• Οι πρώιμες εμπειρίες και η τελειομανία
• Οι πρώιμες σχέσεις προσκόλλησης
• Η γονεϊκή κριτική
• Οι υπερβολικές γονεϊκές προσδοκίες
• Η υπό όρους γονεϊκή αποδοχή
• Η υπερπροστατευτική ανατροφή
• Ο αυταρχικός γονεϊκός έλεγχος
• Η γονεϊκή τελειομανία ως πρότυπο
• Οι οικογενειακές συγκρίσεις
• Η αδελφική σύγκριση
• Η σχολική επιβράβευση
• Οι πρώιμες εμπειρίες αποτυχίας
• Η τελειομανία στην εφηβεία
• Η αναπτυξιακή σταθερότητα της τελειομανίας

• Η τελειομανία και οι πέντε μεγάλοι παράγοντες προσωπικότητας
• Ο νευρωτισμός και η ευαισθησία στην αποτυχία
• Η ευσυνειδησία έναντι της υπεραπαίτησης
• Τα ψυχαναγκαστικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας
• Η ανάγκη ελέγχου
• Η δυσανεξία στην αβεβαιότητα
• Η ευαισθησία στην τιμωρία
• Η συμπεριφορική αναστολή
• Η ανάγκη κοινωνικής επιδοκιμασίας
• Η εξαρτημένη από επιτεύγματα αυτοεκτίμηση
• Η τελειομανία και ο ναρκισσισμός
• Η αυτοκριτική ως χαρακτηριστικό
• Η ιδιοσυγκρασιακή ευαισθησία στα σφάλματα
• Η ατομική αντοχή στην αποτυχία

• Η διχοτομική σκέψη «όλα ή τίποτα»
• Η καταστροφοποίηση της αποτυχίας
• Η υπεργενίκευση ενός λάθους
• Η επιλεκτική προσοχή στις ατέλειες
• Η υποτίμηση των επιτυχιών
• Η μεγέθυνση προσωπικών σφαλμάτων
• Η προσωποποίηση αρνητικών αποτελεσμάτων
• Η αυθαίρετη ερμηνεία της γνώμης των άλλων
• Οι άκαμπτες πεποιθήσεις «πρέπει»
• Η υπερεκτίμηση πιθανότητας αποτυχίας
• Η προκατάληψη επιβεβαίωσης ανεπάρκειας
• Η τελειομανική επεξεργασία πληροφοριών
• Οι γνωστικές διαστρεβλώσεις και η αποφυγή
• Η προσκόλληση σε αρνητικά σενάρια

• Το άγχος επίδοσης
• Η ντροπή και η αίσθηση ανεπάρκειας
• Η ενοχή για ανεκπλήρωτες απαιτήσεις
• Η απογοήτευση από μη ιδανικά αποτελέσματα
• Ο αυτοκατευθυνόμενος θυμός μετά από λάθη
• Ο φόβος απόρριψης
• Η δυσφορία μπροστά στην αβεβαιότητα
• Η αμηχανία της κοινωνικής έκθεσης
• Η υπεραντίδραση σε μικρές αποκλίσεις
• Η δυσκολία χαράς μετά την επιτυχία
• Η συναισθηματική εξάντληση
• Η αλεξιθυμία και η συναισθηματική επίγνωση
• Οι δυσκολίες συναισθηματικής ρύθμισης

• Η υπό όρους αυτοεκτίμηση
• Η διάκριση αξίας και επιτευγμάτων
• Η ασυμφωνία πραγματικού και ιδανικού εαυτού
• Η ασυμφωνία πραγματικού εαυτού και υποχρεώσεων
• Η αρνητική αυτοεικόνα
• Η εσωτερικευμένη ανεπάρκεια
• Η ανάγκη απόδειξης προσωπικής αξίας
• Η αυτοαμφισβήτηση παρά τις επιτυχίες
• Το φαινόμενο του απατεώνα
• Η εξωτερική επικύρωση της αυτοαντίληψης
• Η εύθραυστη αυτοεκτίμηση στην κριτική
• Η αυτοαποδοχή και η τελειομανία

• Η προσέγγιση επιτυχίας έναντι αποφυγής αποτυχίας
• Οι στόχοι μάθησης και επίδειξης ικανότητας
• Η αποφυγή επίδειξης ανικανότητας
• Η εξωτερική παρακίνηση
• Η εσωτερική παρακίνηση υπό πίεση
• Η ταύτιση ταυτότητας και στόχων
• Η κλιμάκωση απαιτήσεων μετά την επιτυχία
• Η μετατόπιση κριτηρίων ικανοποίησης
• Η σύγκρουση φιλοδοξίας και φόβου
• Η αποφυγή δύσκολων στόχων
• Η επιμονή σε ανέφικτους στόχους
• Η αντιλαμβανόμενη αυτοαποτελεσματικότητα
• Οι αποδόσεις αιτιότητας επιτυχίας και αποτυχίας
• Η σταθερή και αναπτυξιακή νοοτροπία
• Η επιτυχία ως υποχρέωση

• Η τελειομανική αναβλητικότητα
• Η υπερβολική προετοιμασία
• Ο επαναλαμβανόμενος έλεγχος
• Η δυσκολία ολοκλήρωσης εργασιών
• Η αναζήτηση διαβεβαιώσεων
• Η αποφυγή πρωτοβουλιών
• Η δυσκολία ανάθεσης αρμοδιοτήτων
• Η απόκρυψη λαθών
• Η αυτοϋπονόμευση
• Η υπερεργασία
• Η αναποφασιστικότητα
• Η εγκατάλειψη μη τέλειων προσπαθειών
• Η αρνητική ενίσχυση της αποφυγής
• Ο φαύλος κύκλος απαιτήσεων και άγχους

• Η τελειομανία ως παράγοντας ευαλωτότητας
• Η τελειομανία και τα αγχώδη συμπτώματα
• Η τελειομανία και η καταθλιπτική συμπτωματολογία
• Η κοινωνική αγχώδης διαταραχή
• Οι ψυχαναγκαστικές ιδεοληψίες και συμπεριφορές
• Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας
• Οι διατροφικές διαταραχές
• Το χρόνιο στρες και ο φόβος αποτυχίας
• Η ψυχοσωματική επιβάρυνση
• Η ποιότητα του ύπνου
• Η μηρυκαστική σκέψη
• Η επαγγελματική εξουθένωση
• Η τελειομανία ως διαγνωστικά διαπερατός παράγοντας
• Η αμφίδρομη σχέση συμπτωμάτων και τελειομανίας
• Οι περιορισμοί αιτιώδους ερμηνείας

• Οι πρώιμες παιδικές εκδηλώσεις τελειομανίας
• Η παιδική αντίληψη του λάθους
• Η ανάγκη επιβράβευσης εκπαιδευτικών
• Ο φόβος σχολικών εξετάσεων
• Η ανησυχία για τη βαθμολογία
• Η σχολική άρνηση
• Η τελειομανία και η χαρισματικότητα
• Η πίεση αριστείας στους εφήβους
• Η εφηβική κοινωνική σύγκριση
• Η επίδραση των συνομηλίκων
• Η εφηβική ευαισθησία στην κριτική
• Η ψυχοκοινωνική ανάπτυξη
• Η μετάβαση στην ενήλικη ζωή

• Η ακαδημαϊκή τελειομανία
• Η μετάβαση στην τριτοβάθμια εκπαίδευση
• Η ακαδημαϊκή ταυτότητα και οι βαθμοί
• Το εξεταστικό άγχος
• Η ακαδημαϊκή αναβλητικότητα
• Η υπερβολική μελέτη
• Η δυσκολία υποβολής εργασιών
• Η ανταγωνιστική ακαδημαϊκή κουλτούρα
• Η ακαδημαϊκή εξουθένωση
• Ο φόβος αποτυχίας στις διπλωματικές εργασίες
• Η αποτυχία ως απειλή σταδιοδρομίας
• Η αποδοχή του λάθους στη μάθηση

• Η επαγγελματική τελειομανία
• Η κουλτούρα υψηλών απαιτήσεων
• Ο φόβος επαγγελματικών σφαλμάτων
• Η υπερεπένδυση στην απόδοση
• Τα όρια εργασίας και προσωπικής ζωής
• Η επαγγελματική ανασφάλεια
• Ο φόβος αξιολόγησης από προϊσταμένους
• Η τελειομανία στην ηγεσία
• Η μικροδιαχείριση
• Η συνεργασία μεταξύ συναδέλφων
• Η αποδοχή επαγγελματικής ανατροφοδότησης
• Η αναστολή δημιουργικότητας
• Ο φόβος επιχειρηματικού ρίσκου
• Η τελειομανία και η εργασιομανία
• Η οργανωσιακή ευημερία

• Η διαπροσωπική τελειομανία
• Η ανάγκη αποδοχής και ο φόβος αποκάλυψης αδυναμιών
• Η τελειομανική αυτοπαρουσίαση
• Η απόκρυψη ατελειών
• Η υπερευαισθησία στην κριτική
• Οι υπερβολικές προσδοκίες από συντρόφους
• Η δυσκολία συγχώρεσης λαθών
• Ο φόβος αποτυχίας στις συντροφικές σχέσεις
• Η δυσκολία έκφρασης ευαλωτότητας
• Οι διαπροσωπικές συγκρούσεις
• Η κοινωνική απομόνωση
• Η τελειομανία και η μοναξιά
• Η αποδοχή μέσω επιτευγμάτων

• Η κοινωνική κατασκευή της επιτυχίας
• Η κουλτούρα διαρκούς επίδοσης
• Η πίεση για αψεγάδιαστη εικόνα
• Η εξιδανίκευση επιτυχιών στα κοινωνικά δίκτυα
• Η ψηφιακή κοινωνική σύγκριση
• Η διαδικτυακή αξιολόγηση
• Τα πρότυπα παραγωγικότητας
• Η εξιδανίκευση της αυτοβελτίωσης
• Τα έμφυλα στερεότυπα
• Οι πολιτισμικές ερμηνείες αποτυχίας
• Ο κοινωνικός ανταγωνισμός
• Η κοινωνικοοικονομική ανασφάλεια
• Η ιστορική μεταβολή των προτύπων τελειότητας

• Η τελειομανία στον αθλητισμό
• Ο φόβος αγωνιστικής αποτυχίας
• Η τελειομανία στις παραστατικές τέχνες
• Το άγχος σκηνικής έκθεσης
• Η τελειομανία στη μουσική εκτέλεση
• Η τελειομανία στη δημιουργική γραφή
• Ο δημιουργικός πειραματισμός έναντι της τελειότητας
• Η τελειομανία στην εικόνα σώματος
• Ο φόβος αποτυχίας στη δημόσια ομιλία
• Η τελειομανία στη γονεϊκότητα
• Οι απαιτήσεις σε επαγγέλματα υψηλής ευθύνης
• Οι συνέπειες λαθών σε κρίσιμα περιβάλλοντα

• Η ανθεκτικότητα απέναντι στην αποτυχία
• Η αυτοσυμπόνια έναντι της τιμωρητικής αυτοκριτικής
• Η αποδοχή της ανθρώπινης ατέλειας
• Η γνωστική ευελιξία
• Η ανοχή στην αβεβαιότητα
• Η ανεξάρτητη από επίδοση προσωπική αξία
• Το λάθος ως στοιχείο μάθησης
• Η ευθύνη έναντι της αυτομομφής
• Η αποτυχία ως πληροφοριακή εμπειρία
• Η αναθεώρηση προσωπικών προσδοκιών
• Η αυθεντικότητα έναντι της εικόνας τελειότητας
• Η επαρκώς καλή επίδοση

• Το γνωσιακό-συμπεριφορικό μοντέλο κλινικής τελειομανίας
• Το διατομεακό μοντέλο των Shafran, Cooper και Fairburn
• Η θεραπεία σχημάτων ως θεωρητική προσέγγιση
• Η ψυχοδυναμική ερμηνεία του αυστηρού υπερεγώ
• Η θεωρία προσκόλλησης και ο φόβος αποτυχίας
• Η θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης ως θεωρητικό πλαίσιο
• Η θεραπεία εστιασμένη στη συμπόνια
• Η μεταγνωσιακή προσέγγιση
• Η προσωποκεντρική προσέγγιση
• Η συγκριτική θεώρηση των ψυχοθεραπευτικών μοντέλων

• Η πολυδιάστατη κλίμακα τελειομανίας των Hewitt και Flett
• Η πολυδιάστατη κλίμακα τελειομανίας των Frost και συνεργατών
• Η κλίμακα φόβου αποτυχίας των Conroy και συνεργατών
• Η αξιοπιστία και εγκυρότητα ψυχομετρικών μετρήσεων
• Οι διαγενεακές μεταβολές της τελειομανίας
• Η αυτοαναφορά έναντι της παρατηρήσιμης συμπεριφοράς
• Οι μετα-αναλύσεις για την ψυχολογική δυσφορία
• Οι μεθοδολογικοί περιορισμοί των ερευνών τελειομανίας
• Τα ανοικτά επιστημονικά ερωτήματα


Εγγραφή:
Δωρεάν

Δίδακτρα:
Πληρωμή μήνα-μήνα: Μόλις 25 € / μήνα

🎁 ΕΙΔΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΠΡΟΕΞΟΦΛΗΣΗΣ
Πληρώστε εφάπαξ μόνο 150€ για ΟΛΟ το σεμινάριο και κερδίστε: 4 ΜΗΝΕΣ ΔΙΔΑΚΤΡΩΝ ΔΩΡΕΑΝ!

💡 Δηλώστε εγκαίρως τη συμμετοχή σας!
💡 Η κράτηση της θέσης εξασφαλίζεται με την καταβολή του 1ου μήνα των διδάκτρων ή με εφάπαξ προεξόφληση των 150€, ώστε να επωφεληθείτε από την προσφορά των 4 δωρεάν μηνών.

Συμπληρώστε τη φόρμα εκδήλωσης ενδιαφέροντος που θα βρείτε παρακάτω για να ενημερωθείτε!


Άμεση έναρξη!
Με την εγγραφή σας, αποκτάτε άμεσα πρόσβαση στην πλατφόρμα τηλεκατάρτισης χωρίς αναμονές για ένταξη σε τμήματα.


• Βεβαίωση παρακολούθησης με αναγραφή της διάρκειας του σεμιναρίου (ημερομηνία έναρξης, ημερομηνία λήξης, διάρκεια σε μήνες και ώρες) από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης ΕΥΔΟΚΙΜΟΣ, αδειοδοτημένο από το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού με αριθμό απόφασης Κ6/162254 και πιστοποιημένο από τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π.).

• Έκπτωση 10% σε πιθανή παρακολούθηση επόμενων σεμιναρίων

Ναι, 100%. Η παρακολούθηση είναι πλήρως εξ αποστάσεως και εντελώς ασύγχρονη. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν υποχρεωτικές ζωντανές παραδόσεις ή συγκεκριμένες ώρες που πρέπει να είστε online. Το εκπαιδευτικό υλικό ανεβαίνει σταδιακά κάθε μήνα στην πλατφόρμα Moodle και εσείς διαβάζετε όποια ημέρα και ώρα θέλετε (πρωί, βράδυ ή Σαββατοκύριακο), προσαρμόζοντας το σεμινάριο στη δική σας ζωή.

Όχι, δεν απαιτείται καμία προηγούμενη γνώση ή εμπειρία. Η ύλη αναπτύσσεται σταδιακά και προοδευτικά, δίνοντας τον απαραίτητο χρόνο αφομοίωσης ώστε να μπορούν να το παρακολουθήσουν αποτελεσματικά όλοι όσοι συμμετέχουν!

Καλέστε μας στο 2102205040 για περισσότερες πληροφορίες
ή συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα για να επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας.

Φόρμα εκδήλωσης ενδιαφέροντος

Κωδικός φόρμας: 5.359


Εγγυήσεις ποιότητας σε όλα τα σεμινάριά μας

☑️ Χιλιάδες σπουδαστές σε Ελλάδα, Κύπρο και εξωτερικό, εμπιστεύονται σε εμάς την επιμόρφωσή τους και την ενδυνάμωση του βιογραφικού τους στην αγορά εργασίας.
☑️ Συνολικά περισσότεροι από 380.000 followers ακολουθούν τις σελίδες μας στα social media, αναδεικνύοντάς μας στην κορυφή της προτίμησης τους.
☑️ Υψηλό επίπεδο επιμόρφωσης με κορυφαίους διδάσκοντες.
☑️ Άρτιος τεχνολογικός εξοπλισμός που διασφαλίζει την εξαιρετική ποιότητα streaming στα εξ αποστάσεως μαθήματα.
☑️ Βεβαιώσεις από πιστοποιημένους εκπαιδευτικούς φορείς